你现在正在把能量用于在这段关系中生存。
在这段关系中,你可能已经比感受情绪更习惯于隐藏情绪。
“不需要假装没事。 你现在感到的疲惫和困惑是真实的。 把这种感觉说给一个信任的人听, 那就是第一个出口。”
检测到持续的自我审查和情感压制模式。
只有你一直在小心翼翼的关系,不是正常的稳定状态。
不要太久地怀疑自己的感觉。
今天试试,对每一条通知不立即回复,是否还可以。
你已经比自己意识到的更久地先读气氛了。
如果你感到独自撑不住了,请试着向一个信任的人倾诉。寻求咨询师的帮助也是一种选择。
这个结果不是诊断。如果有暴力、威胁或控制行为,请联系专业机构。
今日眼色是帮助你审视关系中的不适感的内容。
不提供心理诊断或医学判断。
ONEUL SERIES
하루를 처음부터 끝까지, 같이.