좋은 사람인데 왜 불편하지

나쁜 사람이 아닌데, 잘못한 것도 없는데, 그런데 함께 있으면 이상하게 피곤한 사람이 있습니다. 그럴 때 자책하게 됩니다. '내가 왜 이러지. 저 사람은 아무것도 안 했는데.' 하지만 불편함은 상대방이 나쁜 행동을 해야만 생기는 게 아닙니다. 말투가 은근히 평가하는 느낌이거나, 함께 있을 때 나도 모르게 더 잘 보이려고 하게 되거나, 내 이야기를 해도 뭔가 무겁게 돌아오는 느낌. 이런 것들은 명백한 잘못이 아니지만, 분명히 에너지를 소모시킵니다. 사람을 평가할 때 우리는 보통 '좋은 사람인가 나쁜 사람인가'를 기준으로 씁니다. 하지만 더 중요한 질문이 있어요. '이 사람과 함께 있을 때 나는 어떤 상태인가.' 좋은 사람이어도 나를 불편하게 만드는 관계가 있고, 딱히 특별하지 않아도 함께 있으면 쉬어지는 관계가 있습니다. 당신이 느끼는 불편함은 근거가 없는 게 아닙니다. 그 관계가 지금 당신한테 맞지 않는다는 신호일 수 있어요.